L U Z ' O N
P S I C O L O G Í A
Psicóloga especializada
en ansiedad, depresión, dependencia emocional
y autoestima.
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Te ayudo en un proceso terapéutico para comprender lo que te ocurre, aliviar el malestar emocional y recuperar estabilidad interna, desde la raíz.
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Escríbeme por WhatsApp y cuéntame tu caso.
Te respondo en menos de 24 h laborales.
- Sesiones presenciales en Murcia y online.
¿Te sientes así?
Te ayudo a comprender, gestionar tus emociones y recuperar tu bienestar
Ansiedad constante, Depresión
Dificultad para
tomar decisiones,
Baja autoestima
Experiencias del pasado
que te afectan
Relaciones que
se repiten
y te hacen daño
Puede que estés intentando seguir adelante…
pero algo dentro de tí te pide parar y mirar lo que realmente está pasando.
No tienes por qué afrontarlo solo/a.
Muchas personas llegan a terapia pensando que deberían ser capaces de gestionarlo por sí mismas.
Pero cuando el malestar se mantiene en el tiempo, no es falta de fuerza de voluntad: es que necesitas el acompañamiento adecuado.
La terapia puede ser ese punto de cambio
Trabajo contigo para:
- Entender el origen de lo que te ocurre.
- Reducir la ansiedad y el malestar emocional.
- Romper patrones que se repiten.
- Mejorar tu autoestima y seguridad personal.
- Recuperar calma y estabilidad emocional.
Da el primer paso hoy
No tienes por qué seguir sintiéndote así solo/a.
PSICOTERAPIA
¿En qué puedo ayudarte?
Cada proceso es único. Aquí tienes algunas de las áreas en las que puedo acompañarte.
TERAPIA INDIVIDUAL
Presencial / Online
Te acompaño a comprender lo que sientes y a trabajar tu bienestar emocional desde la raíz.
Trabaja en tu proceso personal de forma profunda; estoy contigo de forma exclusiva y personalizada, aportándote la ayuda que necesites en tu situación.
TRAUMA y Regulación emocional
Cuando tu cuerpo sigue en alerta
Si sientes que reaccionas de forma intensa o que te cuesta encontrar equilibrio, puede haber experiencias pasadas que siguen influyendo en cómo te sientes hoy.
Trabajamos:
- Reducir la ansiedad y la activación constante.
- Regular el sistema nervioso.
- Recuperar la sensación de seguridad interna.
- Integración emocional.
- Integrar las experiencias difíciles del pasado.
CONSTELACIONES FAMILARES
Sesión Grupal
Enfoque sistémico profundo para comprender y liberar bloqueos relacionados con tu sistema familiar, que pueden estar influyendo en tu vida actual.
CONSTELACIONES FAMILIARES
Sesión Individual / Presencial
Sesión individual para trabajar de forma profunda el origen de tus bloqueos y avanzar con mayor conciencia, claridad y equilibrio.
Cómo Trabajo
Un enfoque centrado en el origen, no solo en el síntoma
Comprender lo que hay detrás
de lo que sientes,
para poder generar cambios reales
y sostenibles en el tiempo.
- Enfoque en el origen del problema, no solo síntomas.
- Proceso terapéutico adaptado a tu ritmo
- Integración de Terapia humanista, sistémica y trauma.
Sobre mí
Soy Carmen Luzón Alfonso, Psicóloga Clínica Sanitaria
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, trauma, bloqueos emocionales o dificultades personales.
Mi objetivo es que te sientas escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a durante todo el proceso.
- Colegiada nº MU01219.
- Registro Sanitario nº 40001022. Acreditada por la Consejería de Sanidad, Región de Murcia.
- Directora de LUZ'ON Centro de Psicología.
Un espacio cuidado para tí
Un espacio cálido y tranquilo donde te sentirás en confianza
